吃FM2多久可以睡著？藥師：服用FM2半小時左右可以睡著

四種辦法可緩解FM2副作用
可能很多患者會問了，既然FM2的副作用那麼嚴重，那有沒有辦法可以緩解或解決呢？其實是有的，下面藥師就教大家幾個方法，可以讓FM2的副作用得到及時處理以及緩解：
多飲水
其實，對於很多剛服用FM2的患者，藥師都會建議他們多飲水，至少在服藥之後喝500ml的水，不管服用FM2有沒有出現副作用都建議這麼做，只有這樣才能夠有效緩解或避免FM2的副作用嚴重程度。此外，如果在服用FM2後出現其他不舒服的症狀，也可以通過多飲水的方式來加快藥物的代謝，從而使得藥物可以更快的被人體代謝排除，達到減輕副作用的效果。
及時與醫師或藥師聯絡
一旦患者在發現服用FM2期間出現較為嚴重的副作用時，如果不知道如何處理的患者，可以及時聯絡專業醫師或藥師，以便他們可以快速地根據你的情況給予你最佳的解決方案。另外，患者一定要遵照醫師或藥師的囑咐服用藥物，不可隨意改變FM2劑量或停止服用，以免出現更為嚴重的副作用。
根據症狀以藥物應對
此外，患者如果在服用FM2期間出現了類似頭痛難忍、重度腹瀉等情況時，可以根據當時的症狀前往最近的藥局，購買相應症狀的藥物應對。藥師會根據患者當時的症狀選擇合適的藥物給予患者治療。需要注意的是，在選擇藥物的時候，一定要與藥師說明是因為服用FM2才導致出現這樣的情況，以免藥師選擇會產生交互作用的藥物。
及時前往醫院
因為，服用FM2有可能會出現昏迷、暈眩、沉睡不醒的情況，所以患者在服用前必須告知伴侶，以免在服用後出現休克等症狀，而伴侶卻完全不知道什麼情況發生。告知你的伴侶如果第二天沒有及時醒來，請立即將你送往醫院，並告知醫師其中的原因，以便醫師可以更快速的進行治療。為了大家的安全，也為了身體健康，服藥前一定要與伴侶多進行討論。

{FM2 è¿·è—¥ å®‰çœ è—¥ FM2安眠藥

“某些時候”是什麽時候？簡單說，2個場景：
1、如果患者失眠合並有精神疾病(精神分裂癥、雙相情感障礙)，那麽選擇喹硫平則非常合理。
如果沒有合並精神疾病，那麽就不要在一開始就用喹硫平。理由是：有其他比這個藥更安全的選擇。
2、如果常用的、一線的安眠藥都用了（比如艾司唑侖、唑吡坦、小劑量多塞平和雷美替胺），都沒有起到理想的作用，且當下的情況又非常需要藥物幫一把，這個時候，可以試一試喹硫平。不過，也是使用小劑量（25 mg—100mg）[1]。
問了親戚的具體情況，她都不符合這2個場景。因此，我告訴她：暫時不要用喹硫平。

FM2服用心得
我來自新北市，今年快要30歲了、由於工作的壓力常常都是幾天不睡覺，想睡的時候又睡不著，這個病困繞了我幾年，由於這幾年工作的壓力大家，老婆又常常不在家一個人睡覺，都是失眠難以入睡，但是在工作的時候又犯困，想睡的時候睡不著這樣一來不但耽誤了工作，還傷了身體、於是我就在ptt評論上面看到他們在討論FM2治療失眠效果不錯，但是心裡也不知道怎麼辦了，因為工作比較忙就不選擇在藥局購買了，選擇了台灣網店，這也是比較方便的，我在台灣fm2官網訂購了30顆FM2，在睡覺前吃一顆不到半個小時就睡著了，效果居然出乎我意料，沒想到效果這麼好治好了我失眠幾年的症狀，晚上休息好了白天工作也有精神，還提升了工作效率，一天吃一顆睡覺之前，非常建議失眠的患者購買，服用了二十多天，也沒出現什麼副作用可以放心用藥，上次購買的30顆快要吃完了，現在準備再買，在這裡呢非常感謝台灣fm2官網治好了我的失眠狀況，以上就是本人的 FM2 真實心得分享！

案例一
史蒂夫因為經常需要出差倒時差，所以常備使蒂諾斯用於調整睡眠。由於常年的使用導致史蒂夫產生了一定的耐藥性，在一次出差前往日本時，史蒂夫根據以往習慣服用一劑10mg的使蒂諾斯，經過半小時後依舊沒有入睡，焦急的他再次服用一劑10mg使蒂諾斯後終於入睡。

但在醒來時發現自己竟在醫院，身上出現多處傷痕還有骨折，但對入睡前的事情完全沒有任何記憶。在酒店工作人員的回憶下，史蒂夫才瞭解到當晚因過量服用使蒂諾斯導致夢遊，從酒店樓梯滾下導致受傷，並在醒來後失去記憶，所幸的是史蒂夫僅從二樓滾落並無致命傷。

吃FM2半小時左右可以睡著
在瞭解了血藥濃度峰值之後，就可以輕鬆解答「吃FM2多久可以睡著？」這個問題了。正常情況下，患者在服用了FM2之後的20-30分鐘內即可以達到最大血藥濃度峰值，而這個階段會持續2-3小時，之後則開始慢慢減退，直到10小時後完全被身體代謝出去。

可能有些患者可能聽不懂，那藥師就簡單一點來講，患者在服用FM2後20-30分鐘即可見效，也就是說吃FM2後大概半個小時左右即可睡著，而服用FM2伴隨的深度睡眠時間大約會持續2-3小時，之後FM2藥效便會逐漸減退，直至10個小時後身體將FM2的藥物成分全部代謝出。
總結下來就是，患者在服用了FM2後十分鐘內就需要上床、閉上眼睡覺了，20-30分鐘左右即可睡著。之所以限制十分鐘內上床的原因是怕患者出現意外事故發生，例如跌倒、失重等等。此外，需要知道的是，大家在服用了FM2後，切勿繼續操控機械！

用其他藥物替代

治療失眠的藥物有很多種，所以患者服用FM2後覺得效果不佳或無效的時候，也可以採用其他藥物來進行治療。根據臨床治療的結果來看，患者在使用FM2治療失眠不佳時，採用其他安眠藥不代表就會無效或效果不佳。根據結果指出，患者使用FM2無效或效果不佳時，採用其他安眠藥也可以獲得不錯的效果；反之，患者使用其他安眠藥無效時，使用FM2也同樣可以獲得不錯的效果。

這也就表明，治療失眠並不是只有一條路可選，有時候迂迴或改變一下或許對睡眠問題有明顯地幫助。


FM2的劑量
建議第一次服用半粒，服用後的20分鐘左右見效，嚴重失眠患者可服用適量FM2改善失眠，恢復正常和工作。畢竟是藥三分毒，如果過量服用某種藥物的話，所產生出的效果是非常嚴重的，過量的FM2可以調節身體的生物鐘早睡，使得患者擺脫嚴重的失眠，提高工作以及生活質量。
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